2007年9月11日
今日の自主トレ
- 2007-09-11 (火)
今日の自主トレ
柔軟
シャドー
約30分
今日は昨日の感覚を忘れないように
パンチとミドルキックを中心にシャドー。
しかしミドルキック蹴れね〜ww
勢いをつけないと足が上がんないんだよね。
まだまだ体が固いってことか。
なんか股関節痛いしww
きれいな弧を描けるようになるまでｶﾞﾝﾊﾞだな
空手の練習を見てきた
- 2007-09-11 (火)
今日は嫁さんと子供の空手の日。
ついでに保護者として見学に行ってきた。
いやまぁ、家の子ダメダメだね。
関節が柔らかいのか、腕をまっすぐ伸ばすこともできない。
肘を支点にあらぬ方へ曲がっている。
このまま突けば肘にストレスが掛かって痛める状態。
最悪折れるかも。
さらに肩に力が入りすぎ。ありえないぐらいガチガチに。
いや〜、俺もそうだったんかな？
昇段試験が10月後半にあるようなんで、
こりゃ明日から一緒に特訓だな