2007年8月31日
ジムトレ
- 2007-08-31 (金)
今日のジムトレ
タイロープ 3分×2R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー
ワンツー+フットワーク
ワンツースリーフォー+フットワーク
キック基本（ストレッチ兼）
ミット
サンドバック
タイロープ 3分×1R
計約1時間50分
ジム行ってきたお！ デスノートアニメ版見たかったけどww
そしてなにより、祝・キック解禁！！ (*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ミットに蹴りのコンビネーションが追加でつ
今日の問題点は、まずワンツー。
腰落としすぎ＆体重前に掛けすぎ、それからパンチの軌道をもっと素直に。
もうダメダメでつ
それほど悪くはないって言ってくれるんだけど、まだまだってことですね。
それからこっちはもっと深刻。足の筋力が絶対的に足りない。
蹴ったあとの反動を軸で抑えきれずに体制が崩れてしまって
次の攻撃に移れない。
全部が全部そうじゃないけど、やっぱ足りないやね。
足も大分良くなってきたし、もっともっと鍛えなきゃ
ラストはタイロープで締め。それなりに納得の練習でつ
もっとキックを思いっきり蹴れるようになれば気持ちイイんだろな〜
それと、新人さんが入るらしい。今日体験に来てた。
でもラストまでおらずにミットもやらず。
次来るかな。似た時期に入った人がいるとうれしいんだけどね。